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  • 糖尿病食疗方

    白面供给碳水化合物约38克。其它食物，如乳、豆、蔬菜、水果等也含有一定数量的碳水化合物。莜麦、燕麦片、荞麦面、玉米渣、绿豆、海带等均有降低血糖的功能。现在市场上经常可以看到“无糖食品”，“低糖食品”...的调查提出食物纤维能够降低空腹血糖、餐后血糖以及改善糖耐量。其机理可能是膳食纤维具有吸水性，能够改变食物在胃肠道传送时间，因此主张糖尿病饮食中要增加膳食纤维的量。膳食中应吃一些蔬菜、麦麸、豆及整谷。...

    佚名

    |糖尿病|食疗|

    http://www.fjdh.cn/article/2006/07/093042913.html

  • 开矿爆破严重破坏山体 山西五台山要成"四台山"

    　　因为问题严重,五台山佛教协会起草了一封呈交山西省委、省政府的信———《开矿毁山林遗产受威胁———紧急呼吁停止五台山西台山脉延伸地段爆破采矿》。信中写道:“站在金阁岭西望,豆村镇以西北的香峪、曹沟已经开通一条拉运矿石的土路,沿梁山体正在被爆破采矿”;“五台蒋坊、豆村一带近几年有省、市、县外的采矿者投巨资建了至少三个以上的铁矿选厂”。这封信里提到的豆村镇、蒋坊与五台山风景名胜区同属五台县管辖。 ...

    【佚名】

    |五台山|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/06/07524110110.html

  • 2008年终南山访道供僧活动圆满结束

    一包 小 米 五斤 豇 豆 三斤 绿 豆 三斤 花生米 三斤 白 糖 二斤 食 ...

    终南山佛协

    |2008年|终南山|访道供僧|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/09/22493929461.html

  • 食用不当 美食也成毒药

    都能吃到的蔬菜，它本身含有毒素：红细胞凝集素和皂素。它们对胃肠道有刺激性。中毒后会上吐下泻，甚至可以使人体红细胞发生凝集和溶血，有些人将它视为荷兰豆：先在开水里焯一下，在大火爆炒。这样确实颜色好看，而且口感爽脆，但极易中毒。　　×大火爆炒　　√⒈扁豆是个没有形象的菜，必须煮熟焖透。即使用油炒过后还要加适量的水，用小火焖10多分钟，知道看起来软软丑丑的，吃起来没有豆腥味才成。　　⒉买豆角时一定挑嫩的...

    君合

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/02/14352035844.html

  • 9种一定要吃的超级好素

    在食品加工上，可用来取代乳化剂，做出素食者也能吃的食品。此外，黄豆蛋白及异黄酮素等特殊成分，也被认为有助女性延缓更年期症状、预防乳癌及心血管疾病。 　　虽然都是豆，但黄豆和其它豆类的营养成分略有不同...偏向五谷根茎类；长豆、扁豆、豌豆、四季豆、菜豆、肉豆，属于蔬菜类食物。 　　各种豆类都应该经常摄取，最简单的办法，是用来煮杂粮饭。至于小朋友，可以煮成甜八宝粥或其它甜点。 ３水果 　　建议食物－...

    君合

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/12162579698.html

  • 文革期间北京市文物拣选二三事

    物，并及时和拣选小组取得联系，予以收购，使得这批珍贵的出土文物得以保存下来。这组随葬器物的图案纹饰精细秀丽，别具一格，其中有三犀鼎、豆、铲、勺、车辖、马衔、剑、戈等，有较高的艺术价值；1982年顺义县...笔架、铜锁、水烟袋等，也拣选回来，作为文物商店的货源以换取外汇。其中具有文物价值的有数万件，全部交首都博物馆入藏，其中的一、二级品多达200余件，如商代的龟鱼纹盘、无柱斝、西周班簋、战国鱼鸟敦、豆、...

    崔笑竹

    |五明研究|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/07053992319.html

  • 学学怎么吃素

    饮食上就需掌握几项原则： 　　1.应以全麦面包、胚芽面包、糙米等代替白米饭、白面。 　　2.肉类蛋白质含量高，但豆类如黄豆、毛豆、绿豆，或豆腐、豆干等豆类加工品亦含丰富蛋白质，可补充因未摄食肉类...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/article/2005/09/0742211068.html

  • 正确吃素拥有健康「心」

    植物固醇，也可以降低总胆固醇与低密度胆固醇。足量的蔬果也可以增加饱足感，维持理想体重。 　　６．使用许多高钙食材，如芝麻、奶粉、海带（昆布）、豆干及燕麦等，增加钙质的摄取，具有降血脂与降低低密度胆固醇...

    佚名

    吃素

    http://www.fjdh.cn/article/2005/09/0742301073.html

  • 知义法师答：佛教讲慈悲戒杀，植物也有生命，何以不戒？

    自己身体任何一部分。大家倘能作如是观，保证不会造杀业了。 　　三国时候的魏文帝要杀他的弟弟，命他七步成诗，否则，即杀之。他弟弟说：‘煮豆燃豆萁，豆在釜中泣，本是同根生，相煎何太急！&...

    知义法师

    初机学佛

    http://www.fjdh.cn/fjask/2007/07/12060911713.html

  • 素食养生在颜色上取胜

    。 　　红色主心，所属蔬菜有红萝卜、西红柿、红椒、红豆等；绿色主肝，所属蔬菜有椰菜、芦笋、苦瓜、黄瓜、芥兰、莴笋、青椒、龙须菜、芹菜、荷兰豆以及其它绿色素菜；黄色主脾，所属蔬菜有黄豆、玉米、...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12384314252.html
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